Avec un arôme unique et agréable, qui provient directement de la distillation de la fleur, la lavande est l’une des plantes aromatiques les plus recherchées sur le marché, Découvrez les bienfaits qu’elle offre et les nombreuses utilisations de la lavande pour votre maison et votre corps !
La lavande est surtout connue comme une huile essentielle ou un extrait séché qui peut être utilisé pour fabriquer des savons, des produits de nettoyage, de l’aromathérapie et des produits de soins de la peau. Mais connaissez-vous les avantages pour la santé qu’elle offre? Continuez à lire pour en savoir plus sur la lavande et les utilisations de la lavande.
La lavande est une herbe précieuse communément connue pour ses propriétés réparatrices et apaisantes, el que guérir les affections cutanées comme les plaies ou les coups de soleil! Elle est thérapeutique, aide à apaiser la peau, améliore la cicatrisation des plaies, et a même un effet anti-microbien. La plus grande utilisation de la lavande est le soulagement de la douleur des irritations de la peau, mais elle est également merveilleux de soulager toute souffrance émotionnelle qui se présente.
La lavande se trouve dans les cristaux et liquides Articul-R, Marée Calme, et Lavandula de PharmaSpa.
1. Une meilleure qualité de sommeil
Se baigner à l’huile de lavande améliorera également votre sommeil. Grâce à ses bienfaits apaisants, vous pouvez l’utiliser comme cristaux de bain ou liquide pour détendre votre esprit dans le processus. Quelques gouttes de liquides à base de lavande suffiront à vous détendre totalement et à vous préparer pour une longue nuit de rêves.
Se baigner ou profiter d’une séance dans un bain à remous à la lavande vous donnera l’impression que votre esprit est dans un état de détente paisible. Grâce à ses bienfaits calmantes et apaisantes, elle peut vraiment aider à se détendre avant le début des rêves au coucher. L’utilisation de cristaux de sel d’Epsom ou d’un liquide de bain devrait faire l’affaire!
Sinon, vous pouvez simplement parfumer votre oreiller ou l’utiliser sur un diffuseur autour de votre chambre. Elle vous fera dormir plus vite, plus confortablement et plus profondément.
2. Se débarrasse du stress et de l’anxiété
La lavande est un excellent moyen de se détendre et un excellent traitement de l’anxiété sans médicament. Elle peut être utilisé dans les bains, les bains à remous ou pour les séances de massothérapie pour apaiser votre corps.
L’arôme de la lavande, lorsqu’elle est inhalée, est si relaxante qu’elle pourrait avoir un effet calmant sur votre état d’esprit stressant en quelques minutes.
Les autres utilisations de la lavande pour son parfum comprennent les diffuseur de maison, ou et un bruine d’ambiance pour la pièce. Ces astuces détendront votre stress et votre anxiété.
3. Améliore la croissance des cheveux
Qui a dit que vous ne pouviez pas faire pousser vos cheveux longs? Bien qu’elles soient principalement aromatiques, les nutriments de l’huile de lavande sont également utiles pour améliorer la croissance des cheveux. Masser votre cuir chevelu quotidiennement aidera à réduire la perte de cheveux, à améliorer la santé du cuir chevelu et à développer des mèches plus saines au fil du temps.
Bien que ce ne soit pas nécessairement le meilleur traitement pour l’alopécie sous l’une de ses formes, c’est une alternative assez saine et sans effets secondaires. Et cela vous fera sentir beaucoup mieux.
4. Guérit les plaies plus rapidement
Cela peut sembler tiré par les cheveux, mais c’est vrai. La lavande a en fait des propriétés cicatrisantes qui accélèrent le processus de réparation des tissus.
En appliquant quelques gouttes d’huile de lavande sur une petite plaie, vous pouvez recevoir une amélioration exponentielle de la vitesse de guérison. Elle ne fera pas de miracles ou ne vous sauvera pas de l’infection, mais elle peut faire guérir plus rapidement que d’habitude. S’il s’agit d’une plaie grave ou si une infection est présente, un médecin doit être consulté.
Mais la lavande peut augmenter le flux sanguin, ce qui aide à guérir plus rapidement que d’habitude. La même chose se produit lorsque vous prenez un bain avec de l’eau avec des cristaux de lavande peut soulager la douleur et aider les coups de soleil à guérir plus rapidement.
5. Traite les bactéries, les microbes et les parasites
Bien qu’il ne s’agit pas exactement d’un nettoyant pour la peau qui se débarrassera des infections et des virus, la lavande fonctionne toujours comme huile antimicrobienne.
En fait, elle est si efficace que vous pouvez l’utiliser pour traiter les poux et les problèmes d’infestations similaires. Lorsqu’il est combiné avec d’autres huiles essentielles, il peut produire un effet protecteur qui nettoie et élimine les infestations des cheveux, des lits et d’autres surfaces.
Mais son réel avantage vient de ses bienfaits connus qui traitent les infections bactériennes et fongiques. Ici encore, vous pouvez le combiner avec d’autres huiles essentielles et améliorer ses bienfaits de façon exponentielle. Ici encore, vous pouvez le combiner avec d’autres huiles essentielles et améliorer ses bienfaits de façon exponentielle.
Il suffit d’en appliquer un peu sur la surface qui est affectée, et elle aidera à nettoyer l’endroit.
6. Soulage la tension prémenstruelle
Aussi connu sous le nom de TPM, ceci se produit souvent chez les femmes qui sont dans leurs années de procréation. TPM peut causer des symptômes terribles; allant de l’humeur à l’anxiété, à plus d’effets physiques comme les ballonnements et la douleur dans la région pelvienne.
Heureusement, l’huile essentielle de lavande peut être utilisée comme ingrédient aromathérapie qui peut soulager bon nombre de ces symptômes.
Utilisez les cristaux et liquides Lavandula de PharmaSpa dans votre bain à remous ou votre bain avant de faire tremper. Elle peut détendre votre corps et temporairement soulager la tension prémenstruelle.
7. Réduit la douleur
Les propriétés calmantes naturelles de la lavande offrent également des avantages analgésiques et anti-inflammatoires. Et cela peut être super utile pour les personnes qui souffrent de conditions comme l’arthrite, crampes, maux de dos, et même des douleurs pelviennes.
En l’utilisant comme ingrédient principal de l’aromathérapie, la lavande peut soulager la douleur dans différentes parties du corps. L’application de l’huile essentielle ou du liquide dans la région touchée peut également réduire l’échelle de la douleur de manière exponentielle. Et quand elle est utilisé en massothérapie sous forme d’huile ou de liquide, alors ça fonctionne encore mieux.
Quelques gouttes suffisent à soulager la douleur dans les zones touchées allant des orteils au cou.
8. Soulage la migraine et les maux de tête
Rien de pire que d’avoir une migraine tous les jours – elle affaiblit, enlève la motivation, et fait baisser votre humeur beaucoup.
Heureusement, la lavande est si bénéfique pour apaiser le stress, l’anxiété et soulager les douleurs courantes que vous pouvez également l’utiliser pour les migraines et ressentir un soulagement prolongé.
Vous pouvez le frotter autour de votre tête comme un liquide, ou simplement l’inhaler à partir d’un diffuseur. Même rester sur une baignoire remplie de cristaux de lavande pendant plusieurs minutes peut vous libérer des conditions de tête ennuyeuses.
Les utilisations de la lavande dans votre routine quotidienne aujourd’hui
Profiter de la lavande ne concerne pas seulement son arôme agréable, mais aussi la vaste gamme de bienfaits pour la santé qu’elle offre. Si vous cherchez à tirer le meilleur parti de votre prochain tour au bains à jets ou au bain à remous…
Essayez d’ajouter des produits de spa parfumés à la lavande de Pharmaspa!
